基山町介護予防講演会「笑いの国、ニッポン。～もう、笑うしかない！～」を開催します。
「笑い」は古来より日本人の心と体を健やかに保つ大切な力でした。
笑うことで血行が良くなり、ストレスが軽減され、脳の働きが活性化されることが現代医学でも実証されています。
笑顔あふれる時間を共に楽しみましょう♪
心も体も元気になり、人生をより幸せに生きるヒントをお持ち帰りください！
●講演:「笑いの国、ニッポン。～もう、笑うしかない！～」
●開催日時：令和7年1月17日（金曜日） 14時30分～16時（14時開場）
●開催場所：基山町民会館 小ホール
●講師:大久保信克
→世界で60人のラフターヨガ(笑いヨガ)マスタートレーナーであり、ジブリッシュの第一人者
● 主な講演内容: ※手話通訳者設置
「笑いが秘める驚きの健康効果」
「 免疫力UP！長寿につながる笑いの秘訣
「日本人にとっての「笑い」とは？！」
「 誰でも簡単！「笑いヨガ」で、生活に笑いを取り入れよう！」
●入場：無料 (定員100名）
●申込み：不要
●備考：詳しくは下記URLからご参照ください
介護予防講演会チラシ（PDF：467.8キロバイト） 